Monat: Juni 2016
Heute bei der Radtour
Tja was passiert wenn einem das Bett nicht loslässt? Man verpasst den schönsten Teil des Tages. In meinem Fall den
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Die Laufrunde am Mechtenberg ist online
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WeiterlesenSonnenschutz im Sport
Wow bereits seit Jahrzehnten betreibe ich Sport im freien. Bereits als Teenager habe ich damit begonnen, meine Haut besonders zu
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Phantastischer Tag
Was soll man den bei diesem Wetter machen? Einem Triathlet fällt die Entscheidung nicht schwer. Entweder er geht nach dem
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Bei Hitze und langem Lauf
So das warme Wetter ist wieder da und somit können wir wieder eindeutig erkennen ob es regnen wird oder nicht,
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Ausrüstung fürs Laufen bei Hitze
Ein Gadget, dass ich schon lange nutze ist die Salomon Trinkflasche für die Hand/das Handgelenk! Sie basiert auf den Salomon
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Vergangenes Wochenende in Kassel
Am Letzten Wochenende waren die Deutschen Meisterschaften der Leichtathletik in Kassel. An denen haben auch Essener Sportler erfolgreich teilgenommen und
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Geniales Wetter
Heute habe ich mal wieder das Grugabad zu einer Super Trainingseinheit genutzt. In den nächsten Tagen wird es dort wohl
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