R2NSC – Die Ruhr 2 North Sea ChaIIenge
Die Ruhr2NorthSeaChaLLenge verbindet eine sportliche Herausforderung mit hochwertiger Verpflegung und moderner Technik zu einem Life-Style-Event für jeden: Von der Ruhr
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Monat: November 2016
R2NSC – Wir sind Angemeldet
So endlich habe ich einige leute zusammen für das Rennen R2NSC. Mal sehen wer sich noch so findet. Wenn ihr
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Andreas Wind – Neuer Personal Trainer in Essen
Es gibt einen neuen Personal Trainer in Essen. Andreas Wind bietet seit neustem seine Leistungen Rund um Trainingsplanung und strukturiertem
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Unübersehbar – Rücklicht
Rücklichter hatten wir ja bereits einmal vorgestellt. Aber durch verschiedene Radrennen, die auch in der Nacht durchgeführt werden ist mir
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Alternative – Herzfrequenzbrustgurte
Mal wieder etwas neues aus der Gadget Ecke. Na ja nicht ganz. Bei unserem letztem Trainingswochenende im Sauerland haben wir
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Neue Laufstrecken: Steeler Stadtgarten und Schellenberger Wald
Steeler Stadtgarten und Schellenberger Wald
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Laufstrecke Ruhr Ost 2
Hier stellen wir Euch eine Schöne Laufstrecke die Ruhr entlang zurück Richtung Isinger Feld vor. Ruhr Ost Vorschlag 2
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Essen Triathlon 2017
Der 1000 Herzen Essen Triathlon findet im Jahr 2017 am 20. August statt! Die Voranmeldung beginnt bereits am 06.12.2016 um
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Interessanter Helm
Vor wenigen Tagen hat mich ein langjähriger Freund beim Radfahren irritiert. Zum Beginn unserer Radausfahrt zogen wir alle unsere Sportler-Montur
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Rennrad Winterfit Teil 2
Somit kümmern wir uns zuerst um die Reifen. Hier haben wir und den GP4000s II Reflex beschafft. Dieser Reifen ist
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