ERFOLG FÜR TEIL 1 DER WALDLAUFSERIE – TEIL 2 AM 20. JANUAR AUF DER MARGARETHENHÖHE!
Teil 1 der TUSEM Waldlaufserie ist am Samstag auf der Essener Margarethenhöhe über die Bühne gegangen – und für die
Weiterlesen
Laufen
Es wird grün geschlichen
„Wir schleichen grün“ – so lautet das Motto für das Bürgerprojekt vom Lauftreff „Lustige Schleicher“ im Rahmen der Grünen Hauptstadt
Weiterlesen
Interessante Vorträge bei Stadler in Essen
Die neue Trainingsjahreszeit steht vor der Tür und es musste mal eingekauft werden. Mich hat es am Wochenende zum Stadler
Weiterlesen
Herzfrequenzmessung – Der Sensor
Das Thema Sensoren im Sport wird ja immer Bunter. Es gibt Herzfrequenzmesser, Laufdynamik Sensoren, Speed und Cadence Sensoren, Luftdruck und
Weiterlesen
Das Teilnehmer Shirt – Triathlon Essen
Am 26. April 1982 wurde der erste offizielle Triathlon in Deutschland veranstaltet. Dieser fand rund um den Baldeneysee in Essen
Weiterlesen
Individualität beim laufen – Der Schuh
Vor kurzem stand ich vor der Herausforderung mir ein paar neue Schuhe kaufen zu müssen. Ich suchte ein paar dunkle
Weiterlesen
Andreas Wind – Neuer Personal Trainer in Essen
Es gibt einen neuen Personal Trainer in Essen. Andreas Wind bietet seit neustem seine Leistungen Rund um Trainingsplanung und strukturiertem
Weiterlesen
Alternative – Herzfrequenzbrustgurte
Mal wieder etwas neues aus der Gadget Ecke. Na ja nicht ganz. Bei unserem letztem Trainingswochenende im Sauerland haben wir
Weiterlesen
Neue Laufstrecken: Steeler Stadtgarten und Schellenberger Wald
Steeler Stadtgarten und Schellenberger Wald
Weiterlesen
Laufstrecke Ruhr Ost 2
Hier stellen wir Euch eine Schöne Laufstrecke die Ruhr entlang zurück Richtung Isinger Feld vor. Ruhr Ost Vorschlag 2
Weiterlesen